A curcumina, composto ativo da planta Curcuma longa, popular na culinária indiana, tem ganhado destaque mundial. Suplementos à base de curcumina são procurados por seus potenciais efeitos anti-inflamatórios, antioxidantes e por contribuir para a redução da dor, além de prometerem melhorias na saúde cardiovascular e cognitiva.
No entanto, a crescente popularidade desses suplementos levou a um uso generalizado, o que pode acarretar problemas. Uma geneticista e bióloga molecular alerta para a necessidade de avaliação individualizada de cada paciente antes de iniciar a suplementação.
Segundo ela, a curcumina, embora um excelente suplemento, pode potencializar problemas de saúde em algumas pessoas. A análise individual, considerando os genes e o custo-benefício para cada paciente, é fundamental. A especialista enfatiza que a medicina não deve ser praticada sem considerar essas particularidades.
Um biólogo ressalta a importância de olhar além dos benefícios atribuídos à cúrcuma, analisando o processo nutricional com base nas alterações genéticas individuais. A geneticista também destaca a diferença entre o consumo da cúrcuma in natura e o uso indiscriminado da curcumina isolada, presente nos suplementos em concentrações elevadas.
Esses suplementos, com concentrações superiores a 90% de curcumina, são amplamente comercializados, prometendo melhoras na circulação, cognição e desempenho sexual. Diante disso, especialistas reforçam a necessidade de cautela ao consumir esses produtos sem o devido acompanhamento médico.
